🎯 ŽMOGAUS GALIMYBIŲ RIBOS: KUR JOS IŠ TIKRŲJŲ?
IŠTVERMĖ • DISCIPLINA • KŪNAS • NESĖKMĖ • ANTRAS BANDYMAS • VYRIŠKA VALIA
📅 Rugsėjo 15 d., antradienis
🕕 18:00–22:00
📍 Brolių Menė, Uosio g. 20, Neveronys, Kauno r.
🌊 VYRE, KADA PASKUTINĮ KARTĄ SAU PASAKEI: „GAL JAU PER VĖLU“?
Per vėlu pradėti.
Per vėlu pakeisti kūną.
Per vėlu įgyvendinti seną svajonę.
Per vėlu pradėti sportuoti.
Per vėlu sukurti kažką naujo.
Per vėlu padaryti tai, ko nedrįsai padaryti būdamas 30-ies.
O dabar įsivaizduok vyrą, kuriam 65-eri.
Ir jis nusprendžia…
🚣 baidare perplaukti Baltijos jūrą.
Ne ežerą.
Ne upę.
Baltiją.
🦁 GINTARAS KUBILICKAS – VYRAS, KURĮ DRĄSIAI VADINU LIŪTU TARP ŽMONIŲ
Gintaras – mūsų „Šviesos Kario“ bendruomenės narys.
Praėjusiais metais jis išsikėlė beprotiškai ambicingą tikslą – baidare pasiekti Gotlandą.
Jis startavo.
Nuirklavo beveik pusę kelio.
Tačiau pasikeitus aplinkybėms teko apsisukti.
Nepavyko.
Ir čia prasideda man įdomiausia šios istorijos dalis.
Nes daugeliui vyrų pirmoji nesėkmė tampa argumentu:
„Matyt, ne man.“
„Gal jau amžius.“
„Bandžiau. Nepavyko.“
Gintaras pasirinko kitaip.
Jis grįžo.
Treniravosi.
Ruošė kūną.
Ruošė protą.
Ir po metų pabandė dar kartą.
🌊 IR ŠĮ KARTĄ JIS TAI PADARĖ.
🚣 Startas – Nemirsetoje.
🌊 Atvira Baltijos jūra.
⛵ Dvi nakvynės jachtoje jūroje.
🇸🇪 Pasiektas ir apiplauktas Gotlandas.
Toliau – kryptis į Elando salą.
Vieną etapą Gintaras irklavo net iki 23:10 val.
Po nakvynės jachtoje – toliau.
Apiplauktas Elando šiaurinis ragas.
Dar viena nakvynė uostelyje.
Ir ryte – paskutinis etapas.
🚣 Iki Švedijos žemyno.
📍 Figeholmo uosto.
65-erių.
Ne teorijoje.
Realybėje.
🧠 BET ŠĮ VAKARĄ MAN ĮDOMIAUSIA NE KILOMETRAI.
Man įdomu:
Kas turi vykti vyro galvoje, kad po nesėkmės jis sugrįžtų?
Kas vyksta kūne, kai valandų valandas kartoji tą patį judesį?
Kas atsitinka, kai pavargsti, bet kranto dar nematyti?
Ką sau sakai, kai kūnas pradeda prašyti sustoti?
Ir iš kur atsiranda tas:
„Dar vienas yrio mostas.“
O po jo – dar vienas.
Ir dar vienas.
Kol tai, kas vakar atrodė neįmanoma, tampa tavo gyvenimo istorija.
🎯 APIE KĄ KALBĖSIMĖS SU GINTARU?
Tai nebus paskaita apie tai, kaip visi dabar turime plaukti per Baltiją. 🙂
Kalbėsime apie dalykus, kurie aktualūs praktiškai kiekvienam vyrui:
💪 Kūnas – kaip 65-erių ruoši organizmą ekstremaliam fiziniam krūviui?
🧠 Psichologinė ištvermė – ką darai tada, kai motyvacija jau seniai pasibaigė?
⚔️ Disciplina – kaip treniruojiesi mėnesiais dėl vieno tikslo?
🥗 Mityba – kaip maitini kūną prieš tokį išbandymą ir jo metu?
🌿 Atsistatymas – kaip rūpiniesi organizmu, kad galėtum kitą dieną vėl tęsti?
🔥 Nesėkmė – kaip išgyveni momentą, kai pirmasis bandymas nepavyksta?
🚣 Antras bandymas – iš kur atsiranda sprendimas grįžti ir dar kartą rizikuoti?
⏳ Amžius – kiek mūsų ribų iš tikrųjų priklauso kūnui, o kiek jų susikuriame patys?
Kalbėsime ir apie Gintaro pasiruošimo sistemą bei tai, kokią vietą jo mitybos ir atsistatymo rutinoje užėmė Zinzino produktai – kaip jo asmeninę patirtį, o ne stebuklingą sėkmės formulę.
🔥 BET TAI BUS NE TIK GINTARO ISTORIJA.
Po kažkuriuo gyvenimo momentu kiekvienas vyras prieina savo Baltiją.
Vienam tai – verslas.
Kitam – skyrybos.
Trečiam – sveikata.
Ketvirtam – santykiai su vaikais.
Penktam – vienatvė.
Dar kitam – klausimas:
„Ar aš iš tikrųjų gyvenu taip, kaip noriu gyventi?“
Todėl Gintaro istorija mums bus atspirties taškas pažvelgti ir į save.
Kokia šiandien yra TAVO Baltija?
Ir kurioje vietoje pats sau pasakei:
„Negaliu.“
„Per sunku.“
„Jau per vėlu.“
⚔️ TAI BUS VISAS „VYRŲ PIRTIES IR POKALBIŲ“ VAKARAS
Ne konferencijų salė.
Ne keturios valandos ant kėdės.
Ne dar viena teorinė paskaita.
🔥 Garas.
🌬 Kvėpavimas.
🧠 Refleksija.
⚡ Kūno aktyvacija.
🤝 Vyrų ratas.
🦁 Gyva vyro istorija.
Vieta, kur vyrui nereikia demonstruoti savo statuso, pareigų ar pasiekimų.
Galima tiesiog atsisėsti tarp kitų vyrų ir būti.
🧭 VAKARO TĖKMĖ
1️⃣ Įžanga ir vyrų ratas
Su Vyteniu Sinkevičiumi ir Gintaru Kubilicku. Susipažįstame, įeiname į vakaro temą ir paliekame kasdienybę už durų.
2️⃣ PIRMAS GARAS 🔥
Natūralūs aromatai, šiluma, kūno atpalaidavimas ir perėjimas iš galvos į kūną.
3️⃣ POKALBIAI PRIEŠPIRTYJE 🧠
Gintaro istorija: pasiruošimas, pirmasis bandymas, nesėkmė, sugrįžimas ir Baltijos įveikimas.
4️⃣ ANTRAS GARAS 🌬
Druskų inhaliacija, kvėpavimas ir susikaupusios įtampos paleidimas.
5️⃣ „KLAUSIMAI = ATSAKYMAI“ ⚔️
Gyvas pokalbis su Gintaru ir vyrų refleksija apie savo ribas, baimes, discipliną ir nebaigtus gyvenimo tikslus.
6️⃣ TREČIAS GARAS ⚡
Vantų čigong masažas, kūno ir meridianų aktyvacija, kvėpavimas ir mūsų tradicinis RESTARTAS.
7️⃣ INTEGRACIJA 🌿
Relaksacija, tyla ir klausimas sau:
„Kokią ribą savo gyvenime esu pasiruošęs peržengti dabar?“
🎙 VAKARĄ VEDA – VYTENIS SINKEVIČIUS
Kūno ir Sąmonės Praktikų Akademijos įkūrėjas
⚔️ Vyrų klubo „Šviesos Karys“ įkūrėjas.
Dvasinių ir kūno praktikų mokytojas.
Rytų medicina • Čigong • Tai Chi • Bioenergetika • Vaizdinių medicina • Astrologija
Daugiau nei 20 metų patirties čigong, dao ir budistinėse praktikose, 13 metų – vaizdinių medicinos terapijoje.
Programų „Astroqigong – Sveikas žmogus“ ir „Trigubo imuniteto galia“ autorius.
Vyrų rate mano užduotis nėra pasakyti vyrui, kaip jis turi gyventi.
👉 Mano užduotis – sukurti erdvę, kurioje vyras gali sustoti, išgirsti kitų vyrų patirtį ir pats pamatyti savo atsakymą.
👊 KAM ŠIS VAKARAS?
Tau, jeigu:
✔️ gyvenime turi tikslą, kurį vis atidėlioji;
✔️ kažkada bandei, nepavyko ir daugiau nebegrįžai;
✔️ jauti, kad amžius pradeda tapti pasiteisinimu;
✔️ nori geriau pasirūpinti savo kūnu ir energija;
✔️ nori ugdyti discipliną ir psichologinę ištvermę;
✔️ nori išgirsti tikrą vyro istoriją, o ne motyvacinę teoriją;
✔️ pasiilgai vyrų kompanijos, kurioje nereikia nieko įrodinėti;
✔️ nori keturioms valandoms sustoti, iškvėpti ir persikrauti.
💬 KĄ APIE MŪSŲ VYRŲ RATUS SAKO PATYS VYRAI?
„Vytenio pirtis ir vyriškos jėgos vienybė – atominis reaktorius!“
– Tomas
„Susukau 400 km dėl šio renginio – ar verta? Ne tas žodis!“
– Rinas
„Pirtis, kvapai, kvėpavimas, refleksijos – transformuojanti patirtis.“
– Jonas
Darius po savo pirmojo vakaro rašė, kad jautė daugiau dėkingumo, mažiau įtampos ir pradėjo labiau vertinti tai, ką turi. Pokytį pastebėjo net jo žmona.
Andrius labai tiksliai įvardijo mūsų rato esmę:
„Niekam nereikia nieko įrodinėti – tiesiog būti savimi ir mokytis vieniems iš kitų.“
O Audrius Bružas Vilkas po apsilankymo sakė:
„Šiuolaikiniame pasaulyje vyrams labai svarbu pabūti vyriškoje kompanijoje.“
Būtent dėl to ir tęsiame. ⚔️
📅 KADA IR KUR?
🗓 Rugsėjo 15 d., antradienis
🕕 18:00–22:00
📍 Brolių Menė
Uosio g. 20, Neveronys, Kauno r.
⏳ Trukmė – apie 4 valandas.
💰 ENERGINIAI MAINAI
1 vyras – 60 €
2 draugai – 105 €
3 draugai – 140 €
4 draugai – 170 €
🔑 Vieta patvirtinama sumokėjus 10 € avansą.
📩 REGISTRACIJA:
https://forms.gle/DYUgHM1Acc6PhkWr9
Ateiti kartu apsimoka.
Pakviesk draugą. Brolį. Kolegą. Tėvą. Suaugusį sūnų.
Kartais geriausia vakaro refleksija prasideda jau važiuojant namo.
🪵 KĄ ATSINEŠTI?
Atvyk iki 18:00, kad pradėtume visi kartu.
Turėk rankšluostį, šlepetes, šiltas kojines, chalatą, pirties kepurę, pledą ir savo vantą.
🌿 Vantą galima įsigyti vietoje – 5 €.
🛏 Po pirties galima pasilikti nakvynei – 10 €. Dėl nakvynės reikia susitarti iš anksto.
📞 Informacija: +370 658 53470
AstroQigong.lt
♂️ KODĖL ANTRADIENIS?
Simbolinėje tradicijoje antradienis siejamas su Marsu – veiksmu, valia, drąsa ir vyriška jėga.
Ir šįkart tai ypač tinka.
Nes Gintaro istorija nėra istorija apie laukimą, kol atsiras idealios sąlygos.
Tai istorija apie VEIKSMĄ.
Nepavyko?
Analizuoji.
Ruošiesi.
Grįžti.
Ir bandai dar kartą.
⚔️
🌊 VYRE, KOKIA YRA TAVO BALTIJA?
Gal tau nereikia perplaukti jūros.
Gal tavo didžiausias iššūkis šiandien visai kitoks.
Bet vieną dalyką Gintaro istorija primena labai aiškiai:
65-eri nebūtinai reiškia „jau per vėlu“.
Kartais tai gali reikšti:
„Dabar aš pagaliau pasiruošęs.“
🔥 Ateik išgirsti žmogaus, kuris ne tik kalbėjo apie savo ribas.
Jis sėdo į baidarę ir nuplaukė jų patikrinti.
⚔️ VYRŲ PIRTIS IR POKALBIAI
Vyrų klubas „Šviesos Karys“
JĖGA • PERGALĖ • GAUSA
🔥 Garas • Kūnas • Kvėpavimas • Refleksija • Vyriška bendrystė
📩 https://www.astroqigong.lt/vyru-klubas/
#VyruPirtisIrPokalbiai #SviesosKarys #VyruRatas #VyruBendryste #GintarasKubilickas #BaidarePerBaltija #Gotlandas #ZmgausGalimybes #VyroKelias #Disciplina #Istverme #AntrasBandymas #SveikasVyras #AktyvusGyvenimas #Pirtis #Kvepavimas #Kaunas
