BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.9.0.1792224450//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.astroqigong.lt/
X-WR-CALNAME:Astroqigong
X-WR-CALDESC:Vytenis Sinkevičius
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-798ed7d4ee7138d49b8828958048130a@astroqigong.lt
DTSTART:20260922T153000Z
DTEND:20260922T173000Z
DTSTAMP:20260907T142400Z
CREATED:20260907
LAST-MODIFIED:20260907
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:NE KĄ VALGAI. O KĄ ĮSISAVINI. Žarnynas • Psichosomatika • Kinų medicina • Energija
DESCRIPTION:🍂 Gyvas Rudens lygiadienio vakaras Kaune\n🥗 Paskaitos • Praktinės žinios • Degustacija • Bendrystė\nGalite valgyti kokybišką maistą.\nVartoti vitaminus ir papildus.\nStengtis gyventi sveikai.\nBet ar jūsų organizmas iš tikrųjų įsisavina tai, ką jam duodate?\nKodėl vienas žmogus atsikelia energingas, o kitas – jau pavargęs?\nKodėl kartais net pakeitus mitybą:\n👉 pučia pilvą ar sutrinka virškinimas\n👉 trūksta energijos\n👉 svyruoja emocinė būsena\n👉 sunku susikaupti\n👉 organizmas lėtai atsistato\n👉 stresas tampa nuolatine gyvenimo būsena?\nGal problema slypi ne vien tame, KĄ valgome.\nSvarbu ir tai, KAIP virškiname, KĄ įsisaviname ir kaip organizmas tai, ką gauna, geba panaudoti.\n🔥 Rugsėjo 22 d. kviečiame į gyvą vakarą AstroQigong studijoje Kaune – „NE KĄ VALGAI. O KĄ ĮSISAVINI.“\nĮ žmogaus sveikatą pažvelgsime iš trijų skirtingų, tačiau viena kitą papildančių perspektyvų – žarnyno ir mitybos, psichosomatikos bei tradicinės kinų medicinos ir Čigong.\n🥗 JONAS DAMKUS\nNutriciologija • Žarnynas • Mityba\n🎯 VISKAS PRASIDEDA ŽARNYNE\nJonas Damkus – nutriciologas, pats perėjęs ilgą sveikatos atkūrimo kelią ir praktiškai patyręs daugelį dalykų, apie kuriuos šiandien kalba.\nJo tema – žarnynas, mityba ir įsisavinimas.\nSužinosite:\n✔ kodėl neužtenka tiesiog „sveikai maitintis“\n✔ nuo ko priklauso maistinių medžiagų įsisavinimas\n✔ ką žarnyno būklė gali pasakyti apie bendrą savijautą\n✔ kaip mityba siejasi su energija ir savijauta\n✔ nuo ko praktiškai pradėti rūpintis savo virškinimo sistema\n🧠 MARIUS JATULIS\nPsichosomatika • Stresas • Visceralinė terapija\n🎯 KĄ MŪSŲ KŪNAS „VIRŠKINA“ NE TIK FIZIŠKAI, BET IR EMOCIŠKAI?\nMarius Jatulis – šiuolaikinės psichosomatikos ir visceralinės terapijos specialistas.\nJo požiūrio centre – ne vien simptomas, bet klausimas:\nKodėl kūnas pradėjo taip reaguoti?\nKalbėsime:\n✔ kaip ilgalaikis stresas veikia kūną\n✔ kokios yra streso fazės\n✔ kaip emocinė būsena siejasi su fizine savijauta\n✔ kodėl po ilgalaikės įtampos gali būti sunkiau atsistatyti\n✔ kaip pastebėti, kad gyvename užsisukusiame streso rate\n☯️ VYTENIS SINKEVIČIUS\nTradicinė kinų medicina • Čigong • Energija\nKūno ir Sąmonės Praktikų Akademijos įkūrėjas\nDvasinių praktikų mokytojas\nRytų medicina • Čigong • Bioenergetika • Astrologija\n🎯 KAD ORGANIZMAS GALĖTŲ TRANSFORMUOTI – JAM REIKIA ENERGIJOS\nTradicinės kinų medicinos požiūriu virškinimas vertinamas plačiau nei vien mechaninis maisto skaidymas.\nKalbėsime apie organizmo transformacijos ir energijos sampratą kinų medicinoje:\n🔥 apatinį energetinį centrą ir gyvybinės energijos rezervą\n🌍 U-SIN / 5 elementų sistemą\n🌍 blužnies ir skrandžio funkcijas tradicinės kinų medicinos požiūriu\n💧 inkstų energijos sampratą\n🌳 kepenų, 🔥 širdies, 🌍 blužnies, ⚪ plaučių ir 💧 inkstų tarpusavio ryšius\n🌀 Čigong praktikas energijai ir vidiniam balansui palaikyti\nPamatysime, kaip tradicinė kinų medicina į žmogų žvelgia kaip į tarpusavyje susijusią kūno, energijos, emocijų ir sąmonės sistemą.\n🧩 TRYS SPECIALISTAI. TRYS PERSPEKTYVOS. VIENAS ŽMOGUS.\n🥗 Jonas – ką duodame organizmui ir kas vyksta žarnyne.\n🧠 Marius – kaip stresą ir emocinius procesus patiria mūsų kūnas.\n☯️ Vytenis – kaip į virškinimą, transformaciją ir energiją žvelgia tradicinė kinų medicina.\nNes svarbu ne tik:\nKą suvalgėme?\nBet ir:\nKą suvirškinome?\nKą įsisavinome?\nKą organizmas sugebėjo panaudoti?\nKiek turime resursų atsistatymui?\n🫐🌿 DEGUSTACIJA\nŠį kartą norime ne tik kalbėti, bet ir patirti.\nRenginio metu vyks produktų ir veikliųjų medžiagų degustacija.\nSusipažinsime su:\n🦠 probiotikais\n🌿 prebiotikais\n🥤 kitomis mityboje naudojamomis veikliosiomis medžiagomis ir produktais\nKalbėsime, kuo skiriasi probiotikai ir prebiotikai, kam jie naudojami ir kodėl svarbu vertinti ne vien tai, ką suvartojame, bet ir visą mitybos bei gyvenimo būdo kontekstą.\n🍂 RUDENS LYGIADIENIO VAKARAS\nRenginio data simboliškai sutampa su Rudens lygiadienio laikotarpiu – gamtos perėjimu iš aktyvaus vasaros periodo į ramesnį rudens ciklą.\nTodėl po pagrindinės programos kviečiame neskubėti namo. ☕🌿\nNorime, kad tai būtų ne vien paskaita, bet ir jaukus bendraminčių susitikimas AstroQigong studijoje:\n🤝 susipažinti\n💬 pabendrauti su lektoriais\n🌿 pasidalinti patirtimi\n🥗 padegustuoti\n🧠 užduoti klausimus\n☕ pabūti kartu\n🍂 ir simboliškai pasitikti naują rudens etapą\nŽinios + praktika + degustacija + bendrystė.\n🎁 BONUSAS DALYVIAMS\nKiekvienas dalyvis turės galimybę:\n📝 užpildyti sveikatos klausimyną\n🎁 gauti NEMOKAMĄ individualią konsultaciją\nKonsultacijos metu:\n✔ aptarsime jūsų situaciją\n✔ išskirsime svarbiausias sritis, kurioms verta skirti dėmesio\n✔ sudėliosime aiškesnę kryptį, nuo ko pradėti\n📅 KADA IR KUR?\n📅 Rugsėjo 22 d.\n⏰ 18:30–20:30 – pagrindinė renginio programa\n☕ Po programos – degustacija, klausimai ir bendraminčių pasibuvimas\n📍 AstroQigong studija\nAukštaičių g. 10–201 kab., Kaunas\n🍂 GYVAS RUDENS LYGIADIENIO VAKARAS KAUNE\n🎟️ Išankstinis bilietas – 20 €\n 🎟️ Vėliau – 25 €\n 👥 Ateik dviese – 35 €\n💳 MOKĖJIMO INFORMACIJA\n🔑 Paskirtis – paslauga\n💳 Swedbank: LT947300010137586656\n👤 Gavėjas: Vytenis Sinkevičius\nĮ kainą įskaičiuota:\n 🧠 3 specialistų pranešimai\n 🥗 probiotikų, prebiotikų ir kitų produktų degustacija\n ☯️ praktinės žinios apie žarnyną, psichosomatiką ir kinų mediciną\n 📝 sveikatos klausimynas\n 🎁 galimybė gauti nemokamą individualią konsultaciją\n ☕ Rudens lygiadienio bendraminčių vakaras\n📍 Tik 20–25 vietos AstroQigong studijoje.\n📩 Vietų skaičius ribotas – registracija būtina:\nhttps://forms.gle/dGaZKCWJpxm18QhLA\nJeigu rūpinatės savo sveikata, tačiau kūnas vis tiek siunčia signalus…\nJeigu norite suprasti ne tik ką vartoti, bet ir kodėl organizmas kartais nepanaudoja to, ką jam duodame…\nJeigu domina ryšys tarp žarnyno, mitybos, streso, emocijų, energijos ir tradicinės kinų medicinos…\nArba tiesiog norite praleisti prasmingą Rudens lygiadienio vakarą tarp bendraminčių – susitikime rugsėjo 22 d. AstroQigong studijoje. 🍂☯️🌿\n🌿 NE KĄ VALGAI. O KĄ ĮSISAVINI.\n#NeKąValgaiOKąĮsisavini #ŽarnynoSveikata #Psichosomatika #TradicinėKinųMedicina #Čigong #Qigong #Mityba #Virškinimas #Mikrobiota #Probiotikai #Prebiotikai #Stresas #Energija #RudensLygiadienis #Sveikata #AstroQigong #KūnoIrSąmonėsPraktikųAkademija #Kaunas #RenginiaiKaune\n
URL:https://www.astroqigong.lt/events/ne-ka-valgai-o-ka-isisavini-zarnynas-psichosomatika-kinu-medicina-energija/
CATEGORIES:MOKYMAI
END:VEVENT
END:VCALENDAR